脑供血不足与枕头的高低，一般关系不大。如果考虑颈源性的脑供血不足，比如因为枕头不合适会导致患者的颈部肌肉紧张，或者颈椎间盘压迫了椎动脉以后，患者就会出现脑供血不足的症. 答案是👏合适才是最好，枕头过高或过低其实都存在一定的隐患的。枕头过高，脖子会被固定在前曲位，长期如此就容易引起脑供血不足，诱发或加重颈椎病。枕头过低，头部就会过分后仰，使得
≥△≤ 这种情况是不适合的，脑供血不足主要是颈部的血管问题引起的应该改善脑供血，睡觉时枕头不宜太高，太高一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。
脑供血不足与枕头的高低并没有太大关系。但是，颈椎病导致的脑供血不足应当选择低点的枕头，枕头的高度控制在5-10cm,这样的高度能够有效缓解脑供血不足的情况。另外，脑血管疾病如果晚上再睡高枕，就会出现第二天大脑供血不足，当脑神经长期失去相应的血液滋养，就会造成神经衰弱，也会产生各种与脑神经有关的疾病。3 从大脑平衡功能讲长期高枕，会导致大
⊙﹏⊙ 一般来说习惯仰睡的话，枕头高度一拳高为宜；喜欢侧睡的人则是以一侧肩宽的高度为宜。根据个人的习惯，调整好枕头的高度，特别高或者是特别低，都会影响睡眠。脑供血不足，可以服用改善微
