＞△＜ 理论上讲，冬天比起夏天更加容易减肥，因为在冬天里人的代谢率会提高，能量消耗会变多变快，更有利于减肥。想要在冬天减肥的人群要控制自己的食欲，并保持运动的习惯，形成热量缺口虽然夏天减肥比较容易，但是冬天减肥的效果要更好一些，在相同的运动量情况下，冬季所需要消耗的能量会比夏天要多，冬天的天气比较冷，为了保温会产生很多热量，这样散热自然也就会
通常来说是没有太大区别的，只要减肥的方法正确，不管哪个季节都是可以的。冬天气温低消耗体内的热量更多一般来说，冬天减肥是没有夏天快的，但是只要选择的减肥的方法是正确的，也是可以提到非常不错的减肥的效果的。因为一般情况下，冬天热量的排出是没有夏天快的，所以大多时候冬天
夏天比冬天更容易减肥，主要是受天气的影响。具体分析如下：夏天的天气较为炎热，通常会使得人的食欲有所下降，从而减少食用食物，导致摄入身体的热量也相应地减少，并且由于气温的当然是夏天啦！那为啥一到冬天就胖十斤呢？因为……冬眠天性一到冬天，每天只想呆在被窝吃热乎乎的东西+看剧。当白天日照变短，太阳提早下山，我们每天大概会多摄入200大卡热量。这也
夏天减肥的速度会快于冬天减肥的速度，夏天天气会比较炎热，所以人体的出汗量会比较多，这个时候通过饮食控制、运动去减肥，可以加速身体的新陈代谢，血液循环也会比较快，所以脂肪在自然界，冬季由于缺少食物，减肥是很自然的事情。冬眠动物如棕熊，在冬天利用储存下来的脂肪呼呼大睡，
