1、对于病理性的，如脑血栓等疾病引起的要对疾病进行治疗，一般治疗后可以改善。2、多进行体育锻炼，一般一周可以抽几天在固定的时间跑步，打球，游泳等，也可以周末去爬爬山，这样大脑迟钝反应慢，如果是年轻人出现这种症状，可能是过度紧张、睡眠不足、压力过大等引起，放松心情、改善
给大脑增加氧气的最好方式是每天清晨坚持进行不低于半小时的跑步或骑自行车运动。这样可以大大增加身体中氧气的含量，同时加快血液循环，将充足的氧气输送给大脑，尽量保证每一展开全文fetch('/get/tongji?t' + +new Date(), { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/x-www-form-urlencoded'}, body: 'info=[{"a_id":"1468953","a_
●▽● 🌟再有，给大家分享一个“闭目塞听”养精法——在工作/用脑/用眼1-2小时后，把手边的事暂停下，用手指将耳朵塞上，同时把眼睛闭上，让大脑和神经彻底放松5-10分钟，每天可做3-5次，以养精事务繁杂的时候，放下手头的事情，听5至10分钟舒缓的音乐，可以帮助放空思绪，消除紧张情绪。优美舒缓的曲子能促使大脑分泌“快乐激素”内啡肽，进而保持大脑活力3
头脑笨反应慢根据发生原因治疗如下：1、考虑神经衰弱或睡眠质量不佳、精神压力大等所导致，可以辅助服用营养神经的药物，比如维生素B1、维生素B12,平时多吃绿色蔬菜以及富含维生脑子迟钝、反应慢有如下原因：1、如果是神经衰弱或者睡眠不好以及精神压力大导致的，可以调整植物神经功能，同时配合着改善脑细胞代谢的药物口服，比如脑蛋白水解物片、胞磷胆碱
