一辆公路自行车的坐杆应该高出车架5-8厘米(2-3英寸)。山地自行车的距离应该是公路自行车的三倍左右。三、臂展(从车座到车把的距离) 城市自行车的上管更短，骑姿更直立，而竞技自行车目前1个回答，匿名用户回答了：这个因人而异，以个人胳肢窝在车座处，手指能拍到中轴，这个高度就比较合适了。PS山地车车座高度合适的时候，坐在上面你的脚肯定是挨不到地面的，如果
按照这个方法对你的车座高度作微调，每次调整的幅度保持在3-5mm。这是最简便的一种方法，按照这种方法山地车车把的高度和车座的最佳高度的话，车把一般距，地面大概在1米5到1米6的一个高度就差不多了，车座的话大概在1米2或者是一米左右的一个高度就差不多，但是主要
那么，到底应该调到多高合适？比较细致的话，需要对坐垫高度与前后位置、脚踏曲柄长度、车把宽度与reach/drop、把立长度、头管高度等做一整套精心调节，调完之后你会感到人车合一，这辈如果你的车座平时一直处在较低位置，调高后一开始肯定会不适，但在2-3周后就会适应这种高度，而且在长期训练中会提高你的成绩。当然，如果一直都觉得不舒服的话，可以稍微调低座垫以使
这个方法可以基本获得合适的车座高度，此法顾及到了腿部的长度，但有些车友大腿小腿的比例有差异时就不完全准确了。2、1.09系数法具体做法是先测量胯下高度，英文名是inseam，然山地车车把高低多少合适举报共3条回答6388浏览rubiscorubp 这个高度没有具体规定，只要自己用起来合适就行了。高度自己调控。查看全文点赞评论19830831abc 工欲善其事
