菜籽油一般是清火的，适量吃菜籽油并不会引起上火，上火的患者在日常饮食中要禁止吃辛辣刺激性的食物，以免加重上火的症状。菜籽油是用油菜籽压榨出来的，含有脂肪酸、油酸、亚油菜籽油就是我们俗称的菜油，中医理论认为，菜籽油味甘、辛、性温，可润燥杀虫、散火丹、消肿毒，不会上火啊，不过应注意菜籽油有一定的保质期，放置时间太久的油不
菜籽油适量食用一般不会上火，但是吃多了有可能会导致上火。中医理论认为菜籽油味甘、辛、性温，因为属于温性，所以吃多了有可能会导致上火。菜籽油可以润肠杀虫、散火毒、消肿油菜是性寒的食物，油菜花粉和油菜花蜂蜜也属于寒性，但是油菜籽油属于温性，所以在食用油菜的时候也需要适当根据自己的体质来选择。油菜别名寒菜，本身植物生长时抗寒能力就比较
油菜籽榨出来的油是温性油脂。油菜是属于凉性食材。油菜又名寒菜，喜冷凉，抗寒能力较强，其种子发芽的最低温度在4℃左右。对于体热的朋友可以多食，体性较寒的朋菜籽油味甘、辛、性温，可润燥杀虫、散火丹、消肿毒，不会上火。怎么吃因为菜籽油带有一些“青气味”，所以不适合直接用于凉拌菜。菜籽油建议食用每天40克，不宜多食。相关菜
