人体只有摄入过多的热量才会变胖，所以吃零食咀嚼吐出来后不会变胖。虽然咀嚼零食不会导致脂肪，但长期咀嚼但不吞咽，可能导致饥饿，容易营养不良甚至厌食，或者问题描述：就是想问问，如果吃饼干不咽下去，在嘴里嚼完了吐出去会胖吗(女，23岁) 病情分析：这种情况应该是不会胖的，一个月内轻断食的话，十间左右时可以瘦下来的，
饼干嚼一嚼就吐掉还是会胖，只要饼干在口腔内与唾液发生综合作用，就已经吸收到饼干的能量了，尽管没有减肥期间吃东西嚼一嚼就吐掉一般，只不过胖，要采取科学减肥方法。减肥期间吃东西嚼一嚼就吐掉通常是不会瘦的，主要是因为咀嚼的时候会导致营养成分被身体吸收，从而会对减肥效
减肥期间嚼一嚼就吐掉大多数是不会引起发胖的。如果只是单纯性的对食物咀嚼并没有咽下去，不会有大量的营养被吸收掉，也不会引起脂肪堆积和体重上升。体质比较肥胖很可能是在生减肥一日三餐正常忍不住吃甜食零食油炸然后嚼嚼味道吐出来不咽下去会长胖吗(女，18岁)杨红艳医生你好，请问你身高体重是多少呢？杨红艳医生这样吃比咽下去好
∪０∪ 在减肥期间吃东西，嚼一嚼就吐掉一般不会发胖。由于人体对食物的消化吸收区域即胃、小肠等胃肠道，通过各种消化酶在胃肠和肠道的吸收作用，把食物转化为能量供人体利用，而不是通减肥期间嚼一嚼就吐掉一般有可能会胖。这主要是由于在咀嚼时会导致营养成分被身体吸收，进而对减肥效果造成影响，因此为了避免这种情况的出现，如果爱美人士想要瘦身，最好是到正
