常年举铁，小骨架，再加上比较低的体脂，看起来跟实际重量相差就会很大，上几个照片吧。穿个毛衣加厚所以想要看起来不胖，就必须要减脂增肌。以往，在大多数人的概念中，减肥主要选择有氧运动。不过由于你体重并未超重，只是身材看上去臃肿，体内脂肪较高，那么在有氧运动的同时
∩＾∩ 病情分析：节食初期都会有这种问题的，体重有许多的因素所致，主要是脂肪组织，肌肉组织，脂肪组织为基础的为什么有的人看上去很瘦但体重却很重根据您描述的情况，有些人看起来瘦体重不轻很大原因是这个人身体肌肉相对多一些，紧实一些。我们看到一个人的体型和实际体重称的数字都是
有些人看起来不是很胖，但是体重比较重，这种情况与人家经常锻炼有一定的关系。经常锻炼的话，细胞会变而脂肪比较少，所以看上去就是比较瘦，有的人呢，脂肪都分布在脸以及胳膊腿上，这样看起来就会很胖。
看上去很瘦但是体重重的原因有很多，主要分为以下几方面：1、骨骼密度比较大，这类人群身体上的肉会比较少，但是骨头重，因此会看起来瘦，但其实体重比较重。2、身上体重有很多的因素所致，主要是脂肪组织，肌肉组织，脂肪组织为主的体重会显示体型较胖，以肌肉组织为主的
