成年男生和女生在一起做羞羞的事情，然后不做任何措施的情况下，精子会通过输精管游走跑进女生的体内，体重不足的女性可能需要四倍的时间才能怀孕。备孕时开始摄取叶酸维生素，可以让身体开始适应准备怀孕。备孕期间应该吃各种水果和蔬菜、瘦肉蛋白、全谷物、乳制品和健康的脂肪来源
女人要想怀孕，需要有健康、规律地同房，同时女人和男人的身体都要健康，尤其是生殖系统的健康，才有利于怀孕。有怀孕计划的夫妻，通常建议在女人排卵期进行同房，并可以适当增加首先，一再强调，戴套戴套戴套！! 体外射精都是假的，为了广大女性的身心健康，千万不要掉入男人的谎言，他只是为了自己爽！不戴套真的很容易怀孕！不要为了别人一时爽了伤害了自己啊！!怀
第三，男性和女性在排卵期有正常的性生活，也就是说，女性最好是在排卵期进行性生活，可以提高怀孕几率。同房时，女方的臀部垫高，使精液在子宫颈口多停留一些时间，尽管莫沉对那个孩子充满了期待，但他擦掉我脸上的泪，认真地说：“望舒，如果你实在不想生，那我们就不生了，我去请最好的医生给你做人流，保证不会让你留下任何后遗症。如果你永远都不想
ˇ０ˇ 备孕期适当的运动，不仅可以增强身体的抵抗力，促进血液循环，还可以促进精子和卵子的排出，可以有效的辅助怀孕，所以这种方法是可取的。容易快速怀孕的运动方式有散步、瑜伽、游这种不同的感觉越强，带来的信息量越大，越能让人产生：点开看可以获得新认知、新经验、新信息的预期
