通常来说，患有高血压的患者是应该尽量避免服用麦仁这一食物的，患有高血压等严重疾病的患者在进行其他麸质过敏者和肠胃不好的人群不宜吃麦仁。虽然麦仁中含有的营养比较丰富，但是，如果麸质过敏者和肠胃不好的人群吃麦仁，可能会引起身体不适。1、麸质过敏者：麦仁中虽然含有丰富
同时，麦仁还可以提高睡眠质量，缓解失眠症状，改善精神状态。二、麦仁的禁忌与注意事项1.孕妇和哺乳期妇女禁用由于麦仁具有一定的活血化瘀作用，孕妇和哺乳期妇女在使用麦仁麦仁的功效与作用禁忌禁忌不多1、补充能量麦仁能为人体补充能量，它含有丰富蛋白质和大量碳水化合物，这些物质进入人体以后，能转化成能量，被人体快速吸收和利
?﹏? 5.我们在吃麦仁的时候，由于麦仁很难煮熟，所以我们在煮麦仁的时候时间一定要长一些，否则吃还没有完全煮熟的麦仁有时候会引起消化不良。6.在用药禁忌上，麦仁属于全谷颗粒，比较难以消麦仁的功效与作用禁忌麦仁是日常生活普遍的谷类食物，它能够分成小麦仁和大麦仁二种，他们平常能够用于熬粥喝还可以当药，可以煎汤服食，能为身体补充丰富多彩营养成分，也可以具有
