⊙﹏⊙‖∣° 看起来不胖但体重很重，主要考虑是由于身体体脂率过高，也就是通常所讲的隐形肥胖。表面上看到的胖瘦，那么考虑是由于患者本身的皮肤和肌肉比较紧绷，但是身体的重量是确实存在的。如果出现这种情况，建议患者也
●０● 所以想要看起来不胖，就必须要减脂增肌。以往，在大多数人的概念中，减肥主要选择有氧运动。不过由于你体重并未超重，只是身材看上去臃肿，体内脂肪较高，那么在有氧运动的同时如果患者本身看起来并不是非常肥胖，但是体重却非常重。这样的情况考虑是由于患者本身的骨骼和肌肉贴合的比较紧绷，而身体皮肤又不松弛。所以患者不会出现肥胖臃肿的情况，这种
看着不胖，但是体重却很重，主要是说明骨骼比较沉，骨架比较大导致出现的情况，也考虑和本身的身材和脸型等都有一定的关系。如果体重已经超过了标准范围，建议还是要适当的控制饮食，主病情分析：这种情况有些人虽然看起来不肥胖，但是它的脂肪含量是比较高的，而且肌肉可能也比较结实，所以
有的人看着不胖，但是体重却很重，可能是因为骨骼比较沉，骨架比较大而导致的，也考虑和本身的身材、体型等都有一定的关系。如果其身体含脂肪少，肌肉多，皮肤紧致也可以表现为看着体长不胖但是体重增加是很正常的，这种类型属于骨骼重的类型，人体脂肪比较少，但是骨骼重也会导致体重增加，主要是肌肉净重比人体脂肪重三倍，肌肉看起来就会看起来长不胖，而且我
