如果可以的话，晚上尽量减少房间内和周围的噪音。例如，如果你有一个老式的闹钟，它的滴答声很响，让你问题描述：为什么明明很困但是，闭着眼睛就是睡不着，医生回答(1) 李云华副主任医师东营市河口区中医院全科门诊病情分析：这种情况考虑患者是有一些不良的情
困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。1.环境因素：如果入睡前，处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中，可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入玩手机的时候感觉困意来袭放下手机关灯睡觉结果一闭眼就不由自主的联想到很多事情大脑根本不受我控制我很想睡但就是睡不着为什么我睡个觉这么难#睡不着
睡觉时出现闭不上眼睛，可以采用以下几种方法对眼睛进行保护：n1、在睡眠过程当中要注意保护角膜，在睡觉前可以用一些眼药膏涂入眼睛内，可以戴角膜保湿镜等保护眼睛角膜。n2、第一、生理现象，少数人在正常睡眠的过程当中眼睛会出现闭不上，出现裂缝，但是角膜不会暴露，这种情况称为生理性眼睑闭合不全，在平时属于正常情况，这种情况不需要处理。第二、
∪＾∪ 很困闭上眼睛还是睡不着，通常是由于生活习惯、精神心理因素、躯体疾病等因素导致。长期存在很困闭上眼睛还是睡不着的现象，建议及时去医院神经内科、心理科就诊。1、生活习惯这个现象考虑病患是有一些不良的心情存在，也是病患心情过分焦虑紧张时会造成患者出现睡觉上的阻碍，造成
睡觉的时候眼睛闭不上，可以有许多原因造成，比较常见的有眼轮匝肌麻痹引起的睑裂闭合不全，或者是眼皮精神情绪的激动造成了你无法进入睡眠的模式，就形成了失眠。这种心，你情况建议你改善心理的状态。不要
