一般不建议早上空腹饮用纯牛奶。因为空腹饮用,牛奶会很快被消化吸收,当成热量消耗掉,其中的营养物质无法充分发挥其作用。其次,牛奶还会稀释胃酸,影响消化功能。牛奶还属于易早上应该避免空腹喝纯奶。纯奶虽然营养价值丰富,容易被人体吸收,应该避免在早上的时候空腹喝。早上空腹时胃酸浓度会比较高,胃酸的量也比较多,这时喝纯奶会让纯
早上空腹能喝牛奶吗纯牛奶好吗
早晨最好不喝牛奶,因为牛奶中含有大量乳糖,而早上空腹喝牛奶时,胃部的消化功能无法完全消化,会影响消化与吸收;另外,空腹时,肠胃蠕动加快,牛奶在胃里停留的时间较短,营养难以病情分析:早上空腹是可以喝牛奶的,不会对身体造成影响。不过空腹喝牛奶,那么对于牛奶中所含的营养物质吸收就会有所欠缺,所以在喝牛奶之前,可以少量吃一些碳水
早上空腹可以喝牛奶吗?纯奶
>0< 病情描述:早上能不能空腹喝纯牛奶?医生回答(1) 陈璟副主任医师宁夏医科大学总医院普通内科病情分析:不建议早上空腹喝牛奶。因为牛奶中的水分比较大,空腹喝大量牛奶会稀释早上是可以空腹喝纯牛奶的,但是空腹喝纯牛奶会降低牛奶的营养价值,因为牛奶中含有丰富的蛋白质和营养物
早上空腹能不能喝纯牛奶?
●△● 不建议早上空腹喝牛奶。因为空腹喝牛奶不利于人体对营养物质的吸收,还会导致出现乳糖不耐受,从而出现腹泻建议最好不要早上空腹喝纯牛奶。这样不仅对肠胃不好,而且还不利于营养的吸收,所以建议喝牛奶前可以先