＞＾＜ 心脏不好的人，身体会出现这些改变01 下肢水肿如果发现腿部出现水肿，可能是心脏功能不好的标志。正常情况下，心脏将血液泵到血管中后，血液会进行全身循环，帮助氧气和营养物质交第三、“3快”——很多人忽视的“3快”1.心跳快心跳的快慢与寿命有着密切的关系。一般来说，成年人的正常安静状态下的心率范围为每分钟60至100次。而过高的心率会导致心脏负担加
心脏最明显的求救信号就是胸部出现严重的不适感，此时可能会感觉胸口憋闷。当感受到胸口有难受的压榨感或者疼痛，就像有时把重重压在胸口上喘不过气，持续时间大约在两分钟，可能是典型9、腿痛；有些患者在心绞痛发作时表现出来的却是下肢放射性疼痛，这种疼痛有的放射到单腿，有的放射到双腿；有的放射到大腿，有的则放射到小腿。三、心脏病的预防1、多运动，减轻体重。
4、心脏是否有疼痛感如果有心脏部位的疼痛感，最好及时检查。心脏部位的疼痛多代表心脏疾病的到来，很多人在心脏血液中，氧气不能及时提供时降低心脏能力，局部也产生疼痛感，疼痛明显时1、无法平躺：心脏不好的人会出现平躺下去没几分钟就会出现气短的问题，这是由于心衰导致的。
脸色灰暗，嘴唇发紫。面部是微血管最为丰富的皮肤，心脏功能良好健康的人面色往往红润有光泽，脸色出现灰暗、嘴唇颜色发紫的表现，于是这心脏供血不好，面部、嘴唇等地方供血不足，懂得保养好心脏的人往往更健康，因为心脏是身体的主力军，无时无刻进行血液循环，心脏也在不断跳动中，生命活动结束心跳才会停止，因此要通过良好习惯的养成让该器官功能保持正常，其中控
