所以，要在表面平坦的地上称体重，这样可以更准确的控制体重。u 错误三：用不同的体重秤你肯定知道，在你朋友的体重秤上会比自己的重一点，在医生那里的体重称上又会比自己的轻一点。是怎么让体重称时变轻些称体重时想让体重减轻，脚尖站在体重仪上的中间略往后一点，或者是直接站在比较靠前的位置，把脚后跟的位置让出来，都可以使体重减少，因为
ˋ▽ˊ 脚尖站在体重仪上的中间，略往后一点，或者是直接站在比较靠前的位置，把脚后跟的位置让出来，都可以使体重减少.因为在体重仪上，有4个弹簧，你只踩一部分，重量肯定站在秤上的时候身体尽量往秤的外面倾斜，将身体的重心移向秤外就可以减轻身体的重量。称重时，尽量穿最少的衣服。尽量是早上排便后，吃早餐前，此时是一天当中体
01、想要准确称量体重并判断胖瘦，最好是每天起床、空腹、上过厕所(排便&排尿)后，穿着固定衣服来称量，因为这样可大幅减少外物所造成的干扰。02、体重一天仅需测量一次即可，多次测量最好有一定的延展性，例如泡沫、橡胶等，垫在其中一个支脚内侧。
称体重前怎么做可以变轻点(女，21岁) 分析及建议：脚尖站在体重仪上的中间，略往后一点，或者是直接站在比较靠前的位置，把脚后跟的位置让出来，都可以使体重减少怎么让体重秤出来偏轻脚尖站在体重仪上的中间，略往后一点，或者是直接站在比较靠前的位置，把脚后跟的位置让出来，都可以使体重减少。因为在体重仪上，有4个弹簧
首先小编不知道该不该把这个写出来，因为你但凡锻炼一下，至于要减肥？呵~ 很多人认为，锻炼后燃烧了许多卡路里，是称重的好时机。锻炼后，体重秤的读数可能比平时小，这是因为你流了汗。首先小编不知道该不该把这个写出来，因为你但凡锻炼一下，至于要减肥？呵~ 很多人认为，锻炼后燃烧了许多卡路里，是称重的好时机。锻炼后，体重秤的读数可能比平时小，这是因为你流了汗。
