比如，暗示系统。就是出现在了幽闭的空间内可以试着建立暗示“我马上就可以离开这里了”或者“这里其实没同时，系统脱敏疗法或暴露疗法能够让患者对密闭空间的恐惧逐渐减轻，直至消失，必要的时候，可以选择舍曲林
1. 认同自己的现状，认同自己有一些焦虑。大致找找自己的原因，努力承认一些事件。比如受过伤害，受到过幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。幽闭恐惧症患者可以采用三种疗法：满灌
封闭空间恐惧症可以采取以下方法进行治疗：1、进行心理方面的教育，减少恐惧思想。2用于转移注意力以预防或克服心理障碍。封闭性空间恐惧症的发病原因可能是不良的生活环境所致封闭空间恐惧症患者要到心理科和精神科进行就诊，由医生给出专业评估，明确诊断和治疗方案。治疗包括药物
可以通过心理治疗和心理干预的方式克服幽闭空间恐惧症。在心理学中，人们认为一个人的过度紧张、恐惧和焦我们想要克服生活中的密集恐惧症，就应该放轻松，进入一个安静没有人打扰的地方，舒适的坐下来，闭上眼睛，想象自己进入了一个青山环绕，绿树成荫的地方，心境变得平和起来。这样放
