导致“慢性疲劳综合征”的因素，除先天不足外，更多的是由后天因素造成的，主要包括：1.劳累过度。现代人的生活节奏加快，职场竞争也日益激烈，孩子们的书包越来越体质及生活因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。年龄因素：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，
长期佩戴隐形眼镜，一天内过长时间佩戴，会引起眼球透氧过少而充血劳累，视疲劳就会随时产生，建议平时做好手部卫生后再进行放入或摘取隐形眼镜，佩戴时间最好不超眼睛疲劳是什么原因1、用眼过久眼睛同样是身体的器官之一，所以用眼也过久，耗费精力过多，它们同样会感觉到疲劳。一般用眼过久时，眼睛会出现干涩、肿胀的感觉，这时候就需要
眼肿胀。常常发生在我们过度用眼或者熬夜之后，眼睛得不到充分休息，就会出现疼痛、酸胀，很难长时间视物。怕光。一般眼睛对强光会畏惧，但假如和煦阳光下都会有难以睁眼、容易流泪，或2、环境因素工作或学习场所照明不足、读写的字迹或工作物过小、目标与背景颜色对比不明显、读写与工作用眼时间长、视物不固定(如在车、船上读写和工作)等，可以造成眼睛紧张
