首先，自己热敷时温度难以控制，温度太低不能达到软化睑脂的作用，太高容易烫伤。其次，单纯的眼睛疲劳可以自己在家热敷缓解，但干眼症并不是只靠热敷就能解决的，尤其中重度干眼。厦门胆大的可以试试冷热交替敷眼的办法，就是先冷敷10分钟左右，马上再热敷15分钟，热敷完按摩5分钟眼睑，这个方法我用了16天了，目前没发现不良反应，但是效果很惊人，我干眼症引发的视力不稳
∩▂∩ 但做为一个干眼症患者，我认为在治疗之前一定得好好学习下干眼症的基本知识。这真的很重要，只有你对指导意见：热敷是可以缓解干眼症的，干眼症一般是由于眼部长时间得不到休息所导致的，通过热敷能够加速眼部
干眼症做热敷是可以的，因为干眼症有可能是因为睑板腺功能障碍造成的。睑板腺功能障碍往往是睑板腺的油脂分泌不通畅，导致了睑板腺的功能不好。睑脂分泌不通畅的时候，通过热敷#干眼#结膜炎#睑缘炎干眼症治疗已三个月，目前已好转，分享一下我的治疗方案，希望对同样深受干眼困扰的姐妹有所帮助2021.12.29第一次去医院，医生诊断是过敏性结膜炎，开了双氯芬酸
[二R]睑板腺按摩+热敷因为很多干眼症都会有睑板腺功能障碍(我就是),热敷和睑板腺按摩能够帮助软化堵塞的油脂，疏通睑板腺，然后缓解眼睛干涩。不过睑板腺按摩真的太疼了！还有，热敷可是，因为蒸发过强所造成的干眼症，可以通过休息、眨眼、增加空气湿度等方式缓解症状。中/重度干眼症患者
