+△+ 注意饮食结构。少油腻、别过度主食。还有睡眠充足也是需要做好的。熬夜也容易影响体重。指导意见:根据你的意思可能是因为活动少引起的身体肥胖症状。建议注意不吃高热量高糖高脂肪饮食,多吃
˙﹏˙ 病情分析:可能有由于遗传的因素,可以保持正确的生活方式,同时也有可能是饮食或内分泌等问题导致的,紊乱两个月体重增加10斤一般是正常的。正常情况下,人体在三个月内平均增加4-5斤,因此两个月体重增加10斤通常是正常的。如果患者在这期间出现异常的情况,如身体出
o(╯□╰)o 病情分析:男生15岁了,两个月吃胖了10斤,这属于正常的现象的。但是也要提示男生适当的控制好自己的如果你每周暴食一次,而且勤于锻炼的话,你就可以在两个月内增加5~10磅高质量的肌肉,并且不会发胖。这种饮食计划是很简单的。在最初的五周里,每个星期有一天要摄
朋友,晚上十二点时候吃碗面,喝个排骨汤,你一定会胖,因为本人就有经历。每天晚上晚自习回来我妈都会煮好一大碗面逼我吃,然后我华丽丽的从100斤长到了122斤,不挺正常的,高中本来就要用脑,很容易饿,只要平时按时按量吃三餐,就别继续长胖就行啦,只要不影响健康
说明你这两个月增胖了,一般到了秋冬季节人们需要摄取营养热量;有可能就会有长胖的时候,但是也要控制好体重增长个9斤以内在整个冬天是正常的;首先不能暴饮暴食1、暴饮暴食:由于高中正处于机体生长发育快速的时期,若在该时期大量食用高热量、高脂肪的食物,又长期久坐,不进行任何运动锻炼,导致机体摄入的热量远远大于所消耗的热量,在体