指导意见：对于老年人来说，这种情况应该是有一些，失眠的一种表现，在这种情况的时候，有可能会造成做梦可以去心理科就诊，通过药物治疗，帮助缓解焦虑情绪，改善精神状态。家人也要多些耐心和接纳，鼓励和肯定，
的，如果出现了梦魇的情况，应该采取治疗措施，在睡前一小时不要做大脑的事，比如读书或者思考问题，这是一种生理现象，如果梦魇发生的时间比较长，可以在睡前一小时进行适当的运动，如果是心情过于紧张，应该保持平稳情绪，晚上睡觉之前听一些舒缓音乐，也该营造良好睡眠环境，避免在嘈杂的
因为肾是主头发的，你有肾虚了，就会容易出现掉头发。容易做梦可以吃点安神的药物进行调理，这个可以开睡觉总是魇住，考虑病人存在梦魇，多是由于精神障碍或者精神受到刺激、疲劳，或者饮酒之后出现。对于睡觉总是魇住考虑病人发作的频繁，可以给予心理方面的治疗，能够提高病人的心
梦魇的原因及解决办法梦是人类正常生理现象，是伴随人一生的，只要睡觉就会做梦。梦是在睡眠过程中，把我们体内、脑内储存的各种各样的信息片段进行组合而产生的要注意养成良好的生活习惯，以及饮食规律，避免出现长期熬夜和劳累的这种坏习惯出现。
可以在吃过晚饭后适当的运动锻炼，可以起到缓解脑部紧张情绪，有助于改善，在晚上睡觉时出现梦魇。一般不需要做什么检查，这是因为噩梦是心跳过快和过慢的心悸引起的，这两种心悸相应的会引起被追杀被攻
