如下动作对于经常操作电脑的办公室一族，可以舒缓眼睛的疲劳，让经脉通畅，血液循环，保障大脑中枢神经有充分的养分，进而改善眼睛干涩的状况。转眼法选一安静场所，或坐或站全身放松，清所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。4.樱桃：缓解眼部不适经常坐在电脑前，由于眼睛过久地注视屏
眼睛一到晚上就干涩，可能的原因如下：一、干眼症，这是最常见的原因，干眼症是由于泪液的质和量异常造成的，如果患者白天长时间的使用手机或电脑等电子产品，容易出一到晚上眼睛干涩一般常见就是视疲劳造成，同时还可以见于全身病变引起比如高血压、糖尿病、血液病、肾脏病、心脏病、干燥综合征。根据这些情况首先要分成两个
角膜含有丰富的感觉神经，因此眼睛就会感觉到干涩、不适。许多人在看手机或者电脑的时候会觉得眼睛干涩，其实就是因为视线专注于屏幕，眨眼的频率下降，泪膜不能及时更新所导致的，这也是“视频终端综一到晚上眼睛就干涩模糊一般是由干眼症、视疲劳所导致。如果患者长时间的使用手机或电脑等电子产品，就会
●＾● 眼睛一到晚上就干涩不排除是视疲劳所导致，主要是由于白天长时间过度用眼所导致，尤其是长时间盯一些电子1、眼部疲劳：可能是长时间眼部过度劳累和近距离观看电子产品原因，容易使眼睛出现疲劳和引起晚上眼睛干涩不良症状。可以通过按摩、热敷、多休息改善。2、干眼症：一般会导致眼
