因此，这一类型的腊八粥首选桂圆为原料。此外，像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们与桂圆互相搭配，连同粳米一起煮腊八粥喝，是很好的驱腊八粥的做法，腊八粥怎么做请看步骤：1.腊八米洗净之后，浸泡一整天2.倒入砂锅3.加入四倍量的水4.大火烧开，小火慢煮3小时成就了咱家腊八粥
5.山芋粉可以让粥更加粘稠，同时让腊八粥更加丰富。6.材料和用量可以自由搭配。7.仔米就是煮粥的大米，没有可用粳米加糯米代替腊八粥的简单做法篇3 主料大一斤八宝粥原料能做出八到十碗八宝粥煮一斤八宝粥大概要放一斤二两到一斤半的水。具体做法如下：材料：糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克
天津人煮腊八粥，同北京近似，讲究些的还要加莲子、百合、珍珠米、意仁米、大麦仁、粘秫米、粘黄米、云豆、绿豆、桂圆肉、龙眼肉、白果、红枣及糖水桂花等，色、1、普通版配料：大米2.5斤、白糯米(江米)1.5斤、黑糯米6两、红小豆1斤、花豆1斤、薏仁米8两、小花生米1斤半、小红枣1斤半、枸杞子4两、莲子6两、冰糖或绵白糖2斤左右(需品尝，才能掌
一般米水比例是1:4喜欢吃很稀的，水可以多加点，设置煮粥键即可。现做现吃，每次1小碗为宜。可加糖或者咸的。营养师小贴士：腊八粥虽名为腊八粥，但一年四季皆适合使用。若觉得口感4. 待粥煮至7成熟时，将香肠、腊肉片、海米一起放入米粥内，小火煮至米粒开花，肉片熟烂即可。南瓜腊八粥原料：南瓜100克、大米50克、薏米
