什么时候称体重最准确？那么，什么时候称体重得到的结果才最接近自己的真实体重呢？答案是早上上完厕所之后称体重最准确。早上起来，身体经过一夜的新陈代谢，排便之后基本清空了体保证体重测量是健康减脂的第一步！我们只有保持裸体，或穿着已知重量的衣服，在清晨起床上完厕所后，空腹测量的体重，才是当天最准确的体重。而一天中的其他时间，
为什么体重要以空腹称的为准呢
早上空腹称体重最准，主要是因为早上空腹没有进食，能够较好地反映身体的真实水平。早上空腹称体重，能够较好地反映身体的真实水平。因为人体经过一晚上的新陈代体重早晨空腹时称比较准。影响体重的因素有很多，比如穿衣、进食以及排泄等，均会对体重的数值造成一定的影响，导致体重偏高。如果早晨起床测量体重，通过夜间的新陈代谢和消化，此时食
为什么称体重要早上空腹
⊙ω⊙ 先给答案，最准确的应该是早上空腹测体重。为什么？我们一个一个来分析：◉选项A,晚饭后，❌,错在哪里？试想一下，我们每一天早饭，午饭吃的东西都一样吗？不一样，吃的量也一样吗？也不一样！每一顿吃的饭体重不一定是以空腹时为准。通常在晨起以后，身体内存留的水分以及食物较少，并且经过排泄以后，体内存在的废物也相对较少，并不会对体重造成过多干扰，此时体重可以以空腹为准。
为什么空腹称体重比较准确
体重不仅以空腹为准，还需要排除其他干扰因素。体重是波动性的，可以多次测量判断。具体分析如下：在早晨处于空腹状态，并排空体内粪便、尿液等，测量的体重是最为准确的。这一时体重称量最准确的时间是早上空腹状态，这是因为在早上空腹状态下，你的体重受到液体摄入和排出的影响最小，体重变化也比较小，因此能够更准确的反映体重的变化情况。首先，在空腹
