并无耳石症最怕的三种食物一说，只是建议患者不吃辛辣刺激食物、油腻食物、生冷食物等。1.辛辣刺激食物：例如生姜、大葱、小葱、洋葱、辣椒、大蒜等。因为部分耳石症患者可能宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品蘑菇、荠菜、苋菜、菠菜慎食食物蔬菜肉蛋奶饮料类调味类小红辣椒、青尖椒、青蒜、圆蒜薹耳石症患者除饮食外，还应注意以下几点：1、患者可
耳石症一般不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末以及大蒜等，以免局部受到刺激以后，引起病情加重。耳石症又被称为良性阵发性位置性眩晕，是最常见的外周性前庭疾病，患耳石症尽量不要吃烧烤类的东西。比如说烤鱼、烤肉、烤辣椒等等之类东西，耳石症的患者也不要吃一些油腻的东西，比如羊肉、牛肉、猪肉、不能吃油腻的食品。这些东西不容易消化，
＋＾＋ 耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕，表现为当头部运动到某一特定位置时出现短暂性眩晕和特征性眼球震颤。患者不宜吃高刺激性、高脂肪、高钠的食物，宜吃高维生素、耳石症与饮食关系较小，尽量低盐饮食，有助于减少眩晕的发生。耳石症是指良性阵发性位置性眩晕，通常是内耳前庭平衡系统内的钙
医生提醒：耳石症患者以下6种食物尽量别贪嘴第1种：肥肉肥肉较为油腻，且大量食用后易造成体内脂肪含量较多，当脂肪大量堆积于血管中，容易造成血管堵塞，硬化，血液黏稠度增加病情分析：一般情况下，患者如果存在耳石症的现象，这个时候在饮食方面尽量不要吃油炸性的食物，也不能够吃烧烤类的食物，要以饮食清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以补充患者
