如果哭久了，眼睛红肿，体温有点点高，可以稍微冰敷一下。因为哭的时候精神紧张，肾上腺素飙升，血管扩张让我受这种生不如死的折磨但是我们要坚强，身边还有疼你爱你的家人和朋友，好死不如赖活着，虽然很折磨人，但我们也要坚强的活着，六年了什么时候是个头啊？I南遥I
问题描述：女，31岁)哭完头疼想吐怎么缓解医生回答(1) 吕志勤主任医师北京大学第一医院神经内科哭闹之后会出现头痛、想吐等症状，这可能与过度悲伤有关，也可能与血管紧张性1.可以进行深呼吸，或是到户外呼吸一下新鲜空气，有助于缓解头痛。2.可以马上洗一个热水澡，有助于松弛情绪。3.通过按摩等治疗的手段，对缓解头痛、恶心的症状也有很好的帮助作
∩﹏∩ 1.药物治疗：患者可以在医生的指导下使用谷维素片、盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬颗粒等药物来进行治疗，可以缓解哭多了头疼、恶心、想吐的症状。2.物理治疗：患者可以通过物理治疗哭完头疼想吐可以通过以下方式缓解：第一，长时间的痛哭可能会导致大脑短暂性供血不足，从而会出现头疼、想吐的症状，一般不需要过分治疗，只需要平缓心情，休息一会，喝一些白开水
●０● ——医生提供解决办法：1.自己冷静2.嘴巴闭起来呼吸。——从生理层面上来说：过多悲痛/悲伤的哭往往伴随长时间的呼吸急促，会导致血液中二氧化碳含量下降，呼出的二氧化碳多，碱中毒患者哭完后出现头痛、想吐，可能是哭的时候情绪过度紧张，出现交感神经兴奋，患者可以出现头痛、头晕、心悸、胸闷、气短，严重时出现恶心、呕吐，适当平复心情后，症状可以缓解。哭
