问：冬季体重为什么会高于夏季体重(女，20) 答：因为冬季天冷，促进脂肪的积聚，加之冬季饮食较夏季油脂类略高，因此，冬季体重较高。少吃植物脂肪和甜食，多吃菌类，尽大概多到户外运动，消耗热量，到达掌握体重的目标。
冬天比夏天重10斤是很正常的事情，毕竟冬天人体消耗的能量比夏天要少很多，而且冬天人的食欲会比较好，吸收比夏天要多，运动量相对来说更少一些，所以体重比夏天要有所增加，很正常。3、算法是体重(千克)除以身高(米)的平方，得出的数值在20到25之间的属于正常体重，如果超过25属于超重，低于20属于偏瘦，数值大于30就是肥胖了。老年人的BMI值能够保持在25到27之间，代表
冬天体重有可能比夏天重，但是也需要根据每个人情况决定。冬天的白天时间比较短，所以大多数人运动量和消耗体内的热量会有所减少，吃的食物并不会有所减少，所以会有体重上的增加冬天比夏天重多少正常一般来说，冬天和夏天体重的净重差5到10斤属于正常范围。在这个范围内的，大多到明年夏天就会自然降下来的。而超过这个差值的话，可能是冬天不注意控制，发胖了，
o(╯□╰)o 冬季比夏季体重容易增加的原因是代谢率在下降，虽然你每天都在运动，但是相对于每天摄入的总热量来说还是这是正常现象，冬天比夏天体重重的原因在于基础代谢率下降了，外界气温越高，消耗的热量越多，所以体重
＞﹏＜ 儿童和青少年每天摄入的主食量可以按照科学的公式来计算，即：个人主食量(克)=5个人体重公斤系数。比如某个少年的体重为50公斤，那么他的主食量约为：550=250(克)正常的体重范围是标准体重的上下波动10%,比如165cm的女性，标准体重是50.5,往上波动10%,就是44.95—55.55千克。所以对于165cm的女性来说，体重只要在55.5千克以
