假如是刚吃完饭上称重两斤是很正常的。推荐大家饮食均衡，不要暴饮暴食，多食瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，避免吃味道辛辣、油腻、生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育大部分人群可能会增加一斤到两斤，甚至还会更多。吃完饭之后体重会有不同程度增长，一般属于正常反应，体重增长的情况和个人饮食习惯以及进食量有一定关系。如果只是少量进食容
指导意见：吃了早饭之后体重更重了，这属于正常的现象，食物含有一定的重量，如果吃的过多，自然在上称增加1~2斤是正常的
吃完早餐重2斤是正常的生理现象，无须过度担心。吃早餐后体重上升主要是因为早餐后身体摄入热量和水分，体重会出现波动，重2斤多数是正常体重上升范围，若早餐摄入量较多，体重涨如果是刚刚吃完饭上称称重重的两斤是很没有不正常的。建议你饮食均匀，避免暴饮暴食，多食瘦肉，鸡蛋
吃完饭之后体重增加0.5公斤到一公斤属于是正常的范围之内，这个要根据自己吃饭的多少，喝水的多少有着一饭后体重通常增加一斤到两斤左右是正常现象。主要考虑和饮食的量是有一定的关系。这里面的体重大部分都是水分，随着消化吸收和大便的排出，体重就会逐渐恢复到正
