●▽● 一，远眺恢复视力。养成远眺习惯对于视力的恢复很有帮助，例如可以外出看看远处的山峰，植物，高楼等，在室内也可以尝尝向窗外望远，这样可以调节眼部睫状肌得到松弛，长期远眺即可眼睛有点近视可以通过一般治疗、配镜治疗、手术治疗等方式恢复，具体的情况建议去医院检查并判断。1.一般
眼睛：近视自愈，护眼方法，眼保健操，近视手术，控制近视，码农护眼，高度近视，近视常识，近视遗传，防第三是洗眼法。对于肝火比较旺盛，容易上火的人来讲，可经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，并能让视力得到保护，可提高眼部疾病的抵抗力，对近视眼的恢复有保护。第四是推拿操
(｀▽′) 其实眼睛真的是可以通过锻炼恢复的，人的身体是有对事物的适应性的，你经常看近处，眼睛为了适应近处久了所以会近视！我也近视，但通过眼睛的锻炼，真的视力变好了。预防近视眼的方法1、改善照明、端正坐姿：自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有直接关系。读写姿势要
眼睛近视了，自己恢复的方法其实是没有的，如果是小孩子，可能需要考虑假性近视，这种可以通过休息还有，1、改变用眼习惯：日常建议调整坐姿，使用电子产品、工作、学习状态下保持合适的用眼距离，避免近距离、长时间用眼，有助于减轻眼睛负担，改善假性近视，促进视力恢复；2、增强体质
