孕妇可以吃黑麦，因为黑麦比普通的面粉营养价值要高。黑麦中含有多种维生素和矿物质，比如钙，铁，锌，硒等含量较高，特别是硒元素含量比普通小麦要高。这样能够增加孕妇的免疫功能意见建议：所以在孕期吃了黑小麦，对胎儿以及岳父没有任何伤害，希望对你有所帮助。
孕妇可以吃黑麦，黑麦是一种杂粮，富含有蛋白质、碳水化合物和膳食纤维，建议做好意粗细搭配，才能达到均衡的食物配比，并且对胃肠道而言不额外增加负担。孕妇可以吃黑麦。黑麦是一种杂黑麦和黑小麦孕妇可以吃，但需适量食用。黑麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，可以补充孕妇所需的营养物质。黑小麦含有丰富的蛋白
?＾? 黑小麦面粉对孕妇的作用：1、蛋白质及氨基酸黑小麦的蛋白质含量基本在17-20%之间，而且黑小麦蛋白质质量更优良、氨基酸种类更齐全、比例模式也明显优于普通小孕妇高血糖可以吃小麦粉的面条。粗糙粮最好。可以吃。应以天然食品为佳，忌摄入过多的防腐剂，添加剂
问题描述：你好，孕期空腹血糖高吃黑小麦面粉可以吗(女，33岁) 分析及建议：可以吃。从热量角度来讲，普通小麦热量低一点点，普通小麦对血糖影响小一点，从营养角度孕妇一般是指妊娠，妊娠通常能吃黑小麦，有利于补充体内所需的营养物质。黑小麦属于一种杂粮，其中含有丰富碳水化合物、膳食纤维、蛋白质和矿物质等多种，属于一种营养价值比较
