其实这个我以前说的一个观点很符合，那就是我们长胖主要是因为脂肪摄入多了，正常的饮食其实人不会长得很胖的，也不容易反弹。那些熟食小面包类，很多都是脂肪含量很高而且富含反式脂体重不重但看起来很胖可能是骨架大、缺乏锻炼等生理性原因造成，也可能是局部水肿、库欣综合征等病理性原因造成，如果因病理性原因导致的体重不重但看起来很胖，应及时查明病因，
若减肥期间人体体重并未增加，但身体却出现明显的发胖状况，则考虑可能是因为患者身体局部出现浮肿，因此建议患者一定要及时观察自己的身体症状及自身的身体反应。如果身体出现最近看自己总觉得胖了许多，但是体重没变，第一多是由于情绪效果。第二，多是由于生理周期的原因出现水
(^人^) 如果体重不重，但看起来却比较胖，一方面考虑可能是因为身高偏矮的原因，另一方面也考虑可能是肌肉不结实，长时间的没有运动锻炼，所以看起来相对有一些虚胖，同时也考虑和自身的脸体重没有增加，但是看起来胖的原因主要是肌肉体积的减少，脂肪体积的增加，在相同体积下，脂肪相对比较轻，所以这种形态的变化就会使求美者看上去又变胖的情况，一般容易出现在脂肪
≥▽≤ 根据你的描述，可能是与活动量少，吃的过于油腻有关系，虽然体重没有增加，可能是脂肪增加了。可以在病情分析：体重没有增加，但是出现明显发胖可能是由于身体中摄入的钠元素过多所导致的水钠滞留的情况所导致的。在平时没有注意自己饮食，摄入过多的钠元素就会导致细胞浓度升高，
