答案是【早上】，并且最好是排便完，穿睡衣+赤脚的状态。体重这个数值，最终我们测定的目的是为了对比，早上起床称体重一般是比较准确的。早上起床之后称体重和晚上睡觉之前称体重大概会相差三斤，是属于正常情况，如果身体过于肥胖，可以通过运动来减肥，坚持做跑步和游泳以及跳绳等
几个特征,说明你瘦了
早上空腹称体重一般比较准，较少受到其他因素影响。具体内容如下：早上空腹一般是经过了一个晚上的吸收、消化，排便、排尿后的状态，此时称体重一般比较准确，因为其余时间的体重早上称体重比较准。早上吃早饭前，先将宿便排出，不饮水、不进食、不穿过多的衣物，此时称重体重最接近
早晚差几斤表明新陈代谢好
⊙０⊙ 对于单个人来说，减肥期间应有规律地称体重，每次应在同一时候，如起床或洗澡后、解便的净重，准确度较不容易受到影响。保持体重，可以每天称一次，这样才能及时发现体重的变化1、其实对于女人来说，称体重最准的时刻应当是早晨起来之后，因为早晨起来之后，身体经过了一晚上的消耗，已经进行了一个完整的新陈代谢的过程，而且很多人早晨起来
早上起来称体重准不准确
早上称体重是更准确一些的，这是因为早上体内滞留的水分，存食都比较少，运动的方式要选择有氧运动和科学早上空腹称体重准。体重一般早晨测量比较准，起码空腹8小时以上。一般早晨起床，上了厕所以后，穿轻便的
早上起来称体重准不准呀
病情分析：早上空腹称体重一般比较准确。一般早晨起床，上了厕所以后，穿轻便的衣服，采用体重仪器测的体重才是最标准的体重。晚上受进食或者是喝水的影响，所以测出来体重不是标体重一般是早晨测量比较准的，起码空腹8小时以上。一般早晨起床，上了厕所以后，穿轻便的衣服，采用体重仪
