西红柿菜叶蛋炒饭用料冰箱过夜的剩饭一碗；西红柿一个；菜叶(小白菜、青菜都可以)几片；鸡蛋一个；盐；花生油做法西红柿削皮切碎，菜叶切碎锅内放花生油，烧热后，将鸡蛋打入，煎一会在大部当然为了做的更美味，可以放入其他的一些食材，可以放入一些西红柿，放入一些其他的蔬菜，也可以放入一些大虾，放入鱼肉都是比较不错的选择，另外老干妈蛋炒饭也是比
做法4:蛋炒饭菜谱食材胡萝卜半个葱适量鸡蛋1个生抽一小勺米饭100克骨头汤一大勺做法步骤1 把洗好的葱切沫。胡萝卜去皮切沫，备用锅底放少于油，油热鸡蛋下锅打散，下入胡萝卜炒片刻，放入五、西红柿鸡蛋炒饭用料：西红柿、鸡蛋、米饭、油、瘦肉末、姜丝、生菜、料酒、蒜末、鸡精、盐做法1.西红柿洗净切丁，鸡蛋打散入碗中，放点盐搅拌一下，瘦肉切末，生菜、姜蒜都切
第1步、这次用的杂蔬有：胡萝卜粒、豌豆、西蓝花（放锅里焯一下）第2步、准备鸡蛋和瘦肉第3步、米饭先用一个鸡蛋黄搅拌均匀，放少许盐和鸡精调味第4步、剩下的鸡蛋先煎好第5步、今天我炒饭搭配的是包菜，胡萝卜和尖椒，喜欢吃辣的再加一点小树椒，一口下去，饭香，蛋香还有微微的辣，既开胃又营养，吃上就停不下来。下面看看具体操作方法。包菜胡萝卜蛋炒饭【食材
今天我加了点配菜，让不喜欢吃炒米饭的孩子爱上它，配色太有食欲啦，我加了蒜薹丁和色拉肠丁，卖相不错，营养健康，味道也相当可以，看一下具体的制作步骤吧，太简单了，5分钟就能上五、西红柿鸡蛋炒饭用料：西红柿、鸡蛋、米饭、油、瘦肉末、姜丝、生菜、料酒、蒜末、鸡精、盐做法1.西红柿洗净切丁，鸡蛋打散入碗中，放点盐搅拌一下，瘦肉切末，生菜、姜蒜都切好2
