侧躺玩手机对双眼均具有伤害，但侧躺一侧的眼睛受到压迫，一般更容易出现问题。侧躺对眼睛的伤害侧躺着对侧躺对左右眼睛的压迫力最大，会造成左右眼睛视力偏差。而俯卧影响手肘、脑部的血液循环，容易造成颈椎以上惰性缺血。最好仰着，让身体其他部位都得到放
左侧躺看手机一般对左边的眼睛影响比较大，在日常生活当中，需要避免侧躺看手机，同时看手机时间不宜过长，以免对眼睛视力造成影响。在向左侧躺着时，由于左侧眼睛受到一定程度的你好，躺着玩手机，两个眼睛的伤害都大，由于长期处于同一个姿势，还容易造成颈椎病，手机辐射会直接的
左侧卧有可能会损害右眼的视力，但是不会损害左眼的视力。如果只是偶尔的采取左侧卧的睡姿，通常并不会对右眼造成影响，所以并不会导致右眼视力下降。但是如果长期采取左侧卧的指导意见：你好，这个对两只眼睛都不好，希望我的回答能帮到你。
可能会引起斜视或是左眼近视度数偏高的情况，因此左侧躺玩手机会对左眼的伤害是比较大的。【E加E 特邀导师/温州医科大学附属眼视光医院林蒙】谢邀那只闭上了就不伤。。不然都伤啊———以
