应该注意饮食，少吃辛辣的食物。不要吃一些食物来保证充足的睡眠，经常吃有营养的食物。容易被肠道吸收的排便：便秘和拉稀都要好好调节饮食，严重了记得吃药，慢慢调理成按时排便的习惯。每天排，每2天排，3天
病情分析：肠胃消化吸收不好能够服食的药品有：1.助消化，促进食品消化吸收的食品：如胰酶肠溶片、健胃消食片等。3.胃肠动力剂，如多潘立酮、莫沙必利片、马来酸曲①婴幼儿、孕妇和中老年便秘、腹胀、慢性腹泻、结肠炎、肠道功能紊乱人群；②需要保持体内微生态环境平衡，增加免疫力和抵抗力人群；③挑食、厌食营养不良人群；④高血脂、高
如果肠道吸收不好，就需要在饮食上注意尽量吃一些软的且容易消化的食物，同时也注意尽量少量多餐。可以肠动力。肠道不好的人可以每天和一些酸奶。喝酸奶可以很好的调理肠胃，每天一杯，两餐中间喝，有奇效。饮食上也要随之改变，每天早上喝一杯蜂蜜水，补充水分又有利于清理肠道
肠道吸收不好怎么调理？1、饮食要清淡患有肠胃疾病的人在日常生活中一定要注意，必须要遵守清淡的饮食原则，同时还要注意食物必须要容易消化，这样才不会给肠胃带来不必要的负肠道吸收不好的调理，主要包括饮食的调理，以及针对病因进行药物治疗。另外，要注意情绪的调节，平时要注意多吃清淡、易消化的食物，多吃稀饭、面食，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃肥肉
