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幽闭恐惧症怎么自我治疗,幽闭空间恐惧症怎么治疗

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(*?↓˙*) 对于幽闭恐惧症的治疗,患者们进行自我调整也是一种有效的治疗方式。患者要不断的给自己一些自信和安全感,要提高自己的心理素质。还要做一些可以让自己心情得到放松的训练,这4.综合心理疗法治疗场所恐惧症一例[J], 覃丹5.一例潜艇艇员脱险训练时幽闭恐惧症的心理治疗及调适[J], 付国举;廖昌波;翁永斌;江楠楠;李宏刚;李富山因版权原因,仅展示原文

o(?""?o 幽闭恐惧症的治疗主要是心理治疗。心理疗法比较适合的是系统脱敏疗法、认知行为疗法、森田疗法、精神分析疗系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症最安全最有效的行为治疗方法。由医生设定阶梯性恐惧值,并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激

≥▽≤ 如果通过一些列心理治疗和身体放松都无法缓解症状的,可以给予一些抗焦虑的药物来控制幽闭恐惧症。轻度的幽闭恐惧症会让人感觉没有安全感,感觉周围封闭的空间系统脱敏法。系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定满灌法。满灌法是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。这是一种骤进型的行

谢邀。幽闭恐惧症属于神经症的范畴之内,一般遇到这类病情都是采用行为和认知的疗法一起。具体的认同和@14. 幽闭恐惧症15. 布娃娃恐惧症16. 尖锐声音恐惧症17. 恐高症18. 尖端恐惧症19. 密集恐惧症20. 周一恐惧症自我治疗方法1、自我镜子技巧相信很多人都有听过镜子治疗

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