锻炼，熟能生巧，只要做习惯了，就能掌握窍门，速度自然快了，看看别人是怎样做的，有好方法就学习一下做事手脚快的技巧1计划好做什么，心里有数，做事不乱！2工欲善感觉自己身体素质有些提高之后，可以适当减少一点长跑的量，练自己想要发展的运动项目的基本功，比如你想
干活快慢跟你的性格和熟练程度有关系，所以平时注意锻炼就可以了，也可以刻意的加快动作提升工作效率的第一步，就要从思想上变被动为主动，从给他人打工的心态，转变为是在给自己打工的心态上来，将老板和同事都当作自己的创业伙伴，所做一切都是为了让自己拥有更加美好
1. 练习：通过不断的练习，可以增强手脚的协调性和灵活性，提高手脚的反应速度和动作效率。可以通过做家务、打字、练习乐器等方式进行练习，增加手眼协调和手部协可以尝试换个环境去改变自己的心情，比如听歌、出去旅游，给自己一个放松的心情，调整好情绪便能更好的投入工作生活，使自己做事的速度变快。
6、节约时间
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调整好心态，然后实实在在把时间花下去，踏踏实实去做。毕竟，你还没做，怎么知道做不完、做不好呢？如果实在做不完，能做一点是一点也是好的。不过，通常情况下，真不必非得让自己变成快的。思考自己认为应该思考的事情，明明白白的生活，“快乐”比“快”重要得多。
