脑供血不足的病人可以练习气功、太极拳，也可以散步、慢跑。持之以恒的运动可以减少高血压等疾病，可以让大脑恢复良好的血液供应。二、需要注重饮食健康脑供血不足的情况容易脑供血不足的改善方法如下：1、低盐饮食：高盐饮食可损伤血管，低盐饮食对血管具有保护作用；2、饮食多样化：以杂和广为主，五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果对血管具有保健作用，应多摄
改善脑供血不足的方法，根据其引起的病因不同，方法也不同。如果患者有脑动脉硬化所引起，主要是给予西比灵、银杏叶滴丸、维生素E治疗，同时控制引起脑动脉硬化的危险因素，包括控都不喜欢运动，就喜欢躺着、坐着，身体的运动细胞也都慢慢的退化了，而这些原因就会导致脑供血不足的现象出现，所以想要调理改善脑供血不足的现象，可以多做运动，比如慢跑、瑜伽、
长年脑供血不足可以通过药物治疗、注意生活方式等方式治疗。1、药物治疗：抗血小板药物、血管扩张剂、组胺三、坚持运动脑供血不足者日常要坚持适量运动，有助于促进血液循环。可选择慢跑、快走、太级拳等运动，可多做一些颈椎运动，放松颈椎，改善脑部供血情况。四、合理用药脑供血
