1、温湿敷法：将毛巾浸入热水中，水温以不烫手为度，浸湿之后不断擦洗发烧患者的额头、胸、背、四肢，擦完后再将湿毛巾敷于患者的胸部。温湿敷可以使皮肤血管扩张，利用体温蒸发水第一，将姜片捣成糊状后敷在手腕最高处，用医用纱布固定，约10分钟后体温会开始下降，半小时左右体温可以恢复正常。第二，将香芹、萝卜、生姜、冰糖一同放入锅中，
取带葱须的大葱白寸许，大蒜半头，加入生姜红糖水中煮沸30分钟，饮用后可退烧。6.酒精擦拭退烧法：用酒精和适量的水（酒精大体比例为35%)搭配来擦大动脉，就是颈部、腋窝和大腿根，第一，将姜片捣成糊状后敷在手腕最高处，用医用纱布固定，约10分钟后体温会开始下降，半小时左右体温可以恢复正常。第二，将香芹
第一种：不断做运动，比如做俯卧掌运动、跑步等等，曾经最快退烧
╯０╰ 法：是在外面跑了满头大汗回来，不到3分钟就发烧好了，恢复正常，头
也不紧了，身体也不泛力了.
第二种：如果觉得跑用生姜3-5片，大蒜7-10瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟(发热时再加上1-2根葱一起煮)我家这边买不到红糖用的黑糖代替也可以。小葱白和大葱白都可以。一天最多可以喝三次，晚上最好
