ˇ△ˇ 颈椎病可以在家进行牵引的，最简易的牵引方法是购买一个充气的颈椎托，采用颈椎痛进行牵引，初次充气量不我买一个usb发热的护颈来热敷颈椎，感觉也很不错。因为热敷可以放松肌肉，肌肉一放松，颈椎就很容易复位
大拇指、食指、中指麻木为主，她一直以来都有在治疗，主要是作为颈椎病在治疗做了针灸、牵引，敷了膏药、按了摩，但是一直都效果不理想，她是通过互联网找到李医生我的我当时给她评估最重要的就是持之以恒，坚持下去，颈椎病才会有好转。9.不宜高枕睡眠，容易落枕，从而加重颈椎病。颈椎病发病原因复杂，因此预防要从日常生活习惯开始。一要纠正生活中的不良姿势，防止
如果要正确牵引，必须选用最合适的姿势、最合适的角度以及最合适的力度。并且根据每次治疗后的康复效果不断进行调整，并不是每次牵伸力度、时长都一样哦~ 而且，也不是所有颈椎病都适颈椎牵引严格来说应该是在医院让医生指导下，由操作师或者康复科技师来做。如果想在家里边做，有专门颈椎牵引的套，戴上以后往上一牵就能把颈椎挂起来。这个牵引一定要小心，不要
自己在家可以通过如下几种方法来进行牵引。第一、患者可以采取吊单杠的方式来进行牵引。患者可以在过道上安装简易的单杠，或者是找比较坚硬的横杠来进行持续的垂吊。通过这种牵引可以在仰卧位进行，也可在坐位时进行，以患者自觉症状获得减轻为宜，症状严重者应该在住院时牵引，牵引时颈部放在稍微屈曲位及头向前倾斜约十度到十五度，如此使牵引力加在颈
