精神紧张是人情绪当中的防御反应，如果是有应激事件，精神紧张随着自身调节可以逐步改善症状。如果总是有莫名精神紧张，焦虑情绪，服用谷维素有一定效果，但是药物都有副作用，需要同样可以使用谷维素，不过这是处方药，个人不能乱吃，平时调节睡眠，平心安神建议选y\-氨基丁酸固体饮料
看什么都害怕，我不断的告诉自己，放松这是焦虑带来得没什么怕的，最后没办法，从卧室出来到客厅，吃了一片维生素和谷维素，这是第二次吃谷维素，这个药对我还是起到一定的镇静作用，一点点胃胀气的话多走动走动。患者您好我是咨询您好几次的了……按您的建议我继续服用谷维素和阿嗪米特，奥美拉挫，现在基本不心慌了，食欲也上来了……可还是睡不着，
谷维素主要是用来调节身体脑神经功能，降低体内血脂，改善人体神经失调症以及保持体内分泌平衡等作用。还可以用来调节人体植物神经功能，从而预防人体出现心律失常的现象。所以吃谷维素心情通常是可以变好的，补位素具有镇静助眠和调节内分泌的作用，同时还可以起到抗焦虑、抗抑郁效果，在服用药物之后，能够使病人达到良好的睡眠质量，从而就会使心情舒畅
如果患者在服用谷维素后心率正常，通常最常见的因素是属于心脏神经官能症，也称心脏神经症。这是一种以心血管疾病的症状为主要临床表现的临床综合征，患者是属于根据你描述的情况来看失眠的原因主要是你的作息时间太乱，一时半会改过来挺难指导意见：建议多运动运动
吃了谷维素后睡眠很好，心也不慌了，我看说明书上说只能吃七天，能一直吃下去吗？还有睡觉前我是用淡淡的蜂蜜水服用谷维素的，可以吗？还能服用些什么中成药改善睡眠谷维素是一种就有调节神经作用的药物，一般来说，就是它有改善头疼、精神紧张的作用。所以就是说一般人吃谷维素，不会感觉心慌，只有有些人对这种药物敏感，或者是吃的量比较大，会
