10.试着动笔默写当你背书疲倦、没有注意力或者已经大致能背出来的时候，可以试着动笔把你已经会被的内容默写出来。默写是一个比较缓慢且需要脑子回忆的过程，它如果我们采用死记硬背的方法背书，则最好采取编歌谣或组块化编码的方式进行记忆，也就是要用我们耳熟能详的内容取代需要背诵的内容，进而达到快速背书的目的。如果我们采用理解性
1.根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢。2.听说临睡前和早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻。3.可以用列表，对比的方法帮助记忆。4.实在记不住，可以抄，抄1 １、利用好记忆的黄金期 同学们在背书的时候一定要好好把握两个记忆的黄金时间点。一是每天入睡前，二是每天起床后。研究表明利用睡前记忆和醒来回忆进
第五，背诵的时间尽量放在早上。背书，一定要选择恰当的时间，在精力充沛下，记忆效果是最好的。而早晨刚刚醒来，是我们精力最足、大脑最清醒的时刻，此时背书效率会比其他时刻要2背书的方法第一是大声朗读，把自己要背诵的课文大声读出来，一遍遍的反复去读，最起码要先读熟了才能去背诵，否则课上老师题目也是磕磕绊绊，很不连贯，即使到考试时也是半天想不起来，
˙▽˙ 快速背书的秘诀当一个人处在一个安静，悠然自得的地方的时候，会更容易静下心来沉思。当你背诵的时候，可以在操场或者湖边，清新雅致，很容易深入大自然感受读书的美好，背诵效背书技巧. 背书技巧背书往往是令许多同学头疼的，而我却很喜欢背书，总是背得又快又好。同学们，想知道我背书的诀窍吗？那就让我告诉你吧！记得三年级时，老师要求我们背芦沟桥
