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怎么预防孩子近视,如何控制散光度数增长

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o(?""?o 下面是预防近视的几个注意事项。1.读写姿势要正确。无论读书还是写字都要在书桌前进行,并且一定要坐在椅子上,后背挺直,眼睛距离书、本或电脑屏幕30 厘米以上。2.不能躺(1)防止用眼过度,近距离工作一次不要超过5分钟为宜,每个小时应休息0分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。2)不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。3)

家长预防孩子玩手机得近视的方法1、成良好的卫生习惯,防止眼睛感染活泼好动是小儿的特点,他们对外界事物总是充满好奇,因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要家长在严格管控孩子使用电子设备时间的同时,也要让孩子佩戴专业的防蓝光眼镜,让孩子的眼睛免受蓝光的伤害,帮助孩子预防近视的发生。预览时标签不可点喜欢此内容的人还喜欢

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