图片来自网络但是后来，随着年龄的增长，那些用的很少的神经元会丧失突触，这个专业术语叫“突触削减”。这个削减在少儿和青少年期大约要到40%,非常惊人。而在过(新生儿到2周岁神经元的发展变化) 我们的大脑还有一种用进废退的现象。2岁时大脑突触到最高密度，自此用得多的通道将会被保留发展，不用或少用的通道将逐渐被修剪掉。作为家长，我们
神经元的可塑性，是指神经元之间的连接不是一成不变的。用进化的角度来说，就是用进废退。当两个神经元之间经常性的传递信号，这两个神经元连接的会越来越紧密。用进废退是指使用就会精进，不用就会消退，这正是突触修剪的特点。突触修剪正是依靠这一标准来对我们的大脑神经元进行修剪的，无用的神经会消失，而有用的神经会加强。原本所有的儿
这就是大脑用进废退的原理，我们在生活中普遍可以看到这样的现象，一个动作，一项技能，一个概念，重复的次数越多，我们就越熟练，或者叫越专业，其背后的原理，就体现在大脑的神经这种情形不一而举，可能在每个人身上都有发生。针对自己的情形，肖岩曾想过，也许这可以理解成神经元的用进废退吧。除了物理性的损害，比如吸毒导致维持生理平衡的一些重要物质自身分
用进废退是指生物体的器官经常使用就会变得发达，而不经常使用就会逐渐退化。就像大脑，越是勤思考勤运用，便越灵活；而越是懒惰不动脑，大脑便会像生锈的链条，难以正常运转。我们的大大脑功能区域的形成、分化、改变，这种可塑性背后的根源，是因为大脑始终遵循“用进废退”的活动原则。从小尺度到大尺度的所有活动，大脑都遵循这个原则。先来看小尺度上，神经元的
