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粥煮3个小时还有营养吗,粥怎么煮好吃又营养

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不是的,粥越秀越香,蛋白质还是在里面的,还是有营养的可以煮一晚上;但如果是加材料的粥,比如皮蛋瘦肉粥啊、鱼片粥啊、海鲜粥啊什么的,不能煮一晚上,因为那些材料基本都是放进去就关火闷的,煮太久变老口味就大打折

粥煮了3个小时还有营养吗

这个也是可以的呀,你可以根据你煮的粥来看的,或者是你选择其他的方式来煮也是可以。熬了几个小时的粥一般还有营养,但可能会使粥的营养价值降低。粥是一种比较常见的食物,通常是由多种食材熬制而成的,比如小米、大米、薏米等,含有丰富的碳水化合

粥煮三个小时正常吗

(°ο°) 一般来说,煮的时间过长。是比较软烂的,也没有什么科学依据证明,煮时间长的粥,就会失去营养价值。粥本来就要时间长,匿名用户2017-12-23 19:15 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。为您推荐:其他回答是的,要慢火炖,上面的粥油最有营养匿名用户2013-09

粥熬3个小时

+△+ 粥煮的时间过长,是还有营养的,但是营养成分会流失一部分。熬粥长时间加热,会破坏其中的B族维生素,煮炖三个小时粥有营养吗1 营养是有的,但是没那么高了,听电视上说是熬粥的时候第一次滚起来的米汤最有营养了,我以前还用米汤给我儿子泡奶粉喝,把我儿子养的胖胖的

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