你好,冬天天气变得寒冷,人的进食量会自然而然的增加,以满足身体耐寒的需要,另一方面,冬天人的活动量为什么天冷更容易使人变胖?1、天气寒冷,人们的运动量相对也减少了,慵懒是冬季的常态,交感神经将变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来,因而容易肥
?^? 因为寒冷刺激下身体会主动增加脂肪,食欲必然也会增加。如果这时候饮食不注意(吃太多油腻、垃圾食品),或者失去了系统训练,体重很容易失控、增长较多。而且,冬自从国庆降温以后,一天上称比一天心塞,也没吃啥啊,怎么就突然控制不住了呢?今天喝点去水肿的,吃清淡点,如果明天又重了,就真的不科学了…体重#降温了
>▽< 首先是因为冬天,比起出门大家更愿意待在室内。尤其是那种开着空调盖着小毛毯吃着零食追着剧的状态,简热胀冷缩不会影响人体体重。但是由于天冷,如果在其他情况相同的条件下,保持体温需要消耗的能量会增加,
不过,甲减病友体重增加,还有另外一个更重要的原因——「黏液水肿」。甲减患者体内有一种叫做「黏液性蛋白」的物质聚集,具有很强的吸水性,会导致水分潴留在体内排不出去,人会变得浮肿,体重就会增不是天冷了人体会自然的产生更多的热量去抵御寒冷消耗会加大会廋很正常