正确饮食：含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。按摩眼眶面部：人体五脏六腑的许多经2.如果眼睛经常有红血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血，可消除眼睛中的红血丝和充血，使眼睛明亮。眼睛有红血
眼睛有红血丝的时候，可以采用冷敷的办法，使眼部周围的血管收缩，滋润眼睛，即可减轻眼睛红血丝的症状。具体做法是：闭上双眼，用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰块，敷于眼部，时间为10-15分钟，眼睛有红血丝不可以快速消除，但可以通过一些措施缓解。眼睛有红血丝可能与用眼过度、环境影响等生理性因素有关，也可能与干眼症、眼部过敏、结膜炎等病理性因素有关。在疾病的
3.工作或学习时多喝水，特别是在有空调的办公室或房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态，可防止干眼发生。4.冷、热敷眼睛：发生眼疲劳时，可以使在脸上拍点水，或者用湿的布头敷在眼睛上。眼内血丝通常是由血管缺水膨胀或身体因接触过敏物而释放出组织胺引起的。2⃣️ 用冰块。另一个消除眼睛充血的办法就是用冰块或冰袋敷眼。
第三、在空调房间待的时间太长或者电子产品看得太多引起的干眼症，需要用人工泪液来治疗，一般一天3-4次，一段时间以后红血丝也会消除。1、如果红血丝伴有大量黄白色脓性分泌物，这个时候就需要局部使用抗生素滴眼液来进行治疗，因为这提示患者存在细菌性结膜炎，在治疗期间要清淡饮食，不要食用羊肉、辛辣等食物。
