2、芦笋，3、苦乔～含芦丁阿丽05-04 回复有这么好不雪05-04 回复银杏和苦荞能同时泡水喝吗秋05-08 回复银杏和苦荞能一起泡茶喝吗，请回答😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 05-04 回复第一，脑供血不足患者应注意合理饮食，平时多吃新鲜蔬菜水果，少吃糖、盐和动物脂肪，多吃富含叶酸的食物。第二，减少油脂摄入量，比如动物油、肥肉等高脂肪食物，可食用橄榄油、植
?＾? 多吃不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸可以使胆固醇酯化，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，还能降低血液粘稠度，改善血液微循环，对预防高血脂、保护心脑血管大有益处。建议：生活中不妨适当增加富含不饱脑供血不足吃什么好？1.食用大蒜大蒜含有的特殊物质，因此可以降血脂、降血压、健脑等。食用大蒜，可促进人体内的葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，以此来缓解脑部供血不
＋＾＋ 对于脑供血不足的人来说，吃什么可以改善脑部供血不足这个问题很重要。以下是小编分享给大家的关于写脑供血不足吃什么好，一起来看看吧！脑供血不足吃什么好？1.食用大蒜大脑供血不足的人，多吃3种食物，软化血管，更有益于身体健康1.芦笋：芦笋是一种对人体非常好也非常有帮助的蔬菜，在平时经常吃一点芦笋，能够改善毛细血管，对于扩张冠状动脉也是非常有帮
(1)宜进食清淡、易消化、降低血液黏稠度的食物为主，忌辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。2)规律饮食，多吃些黑芝麻、黑米以及蘑菇等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含叶酸的食物，1、苦荞苦荞是一种粗粮食物，它有“血管清洁工”的美称，那是因为苦荞中含有丰富的芦丁成分，这种成分具有降低血脂，稀释血液粘稠的作用，所以，常喝一杯苦荞茶，能
