高中生记忆力下降会导致学习新知识费力，对于新事物需要多次练习才能掌握，可能对远期或近期的记忆力产生不良影响。其主要原因可能与压力过大、营养不良、睡眠不足有关。1、压导致这一情况的原因可能是多方面的，例如睡眠不足。人体的睡眠质量对记忆力有重要影响。睡眠不足，大脑
●﹏● 第一，高中生记忆下降，并不是病理意义上的真正的记忆下降，只是学习效率不高的一个主观表现。这种学生一般学习压力很大学习紧张，晚上甚至会熬夜休息不好。如果这时候再有一个非所以，对努力的同学，我们之所以感觉记忆力变差的一个主要原因就是我们缺乏学习的方法，更缺乏学习的思维。因为我们不懂得如何去学习，不懂得如何去理解，没有理解的东西就很难记忆下来，
现在的高中生学习比较紧，精神压力也比较大，在这种高强度的学习下，很有可能会对记忆造成很大的影响，可能只是假性记忆力下降，由于精神压力比较大所导致的；但是也有可能是由于疾病所引起的，真正意义引起高中生记忆力减退的原因有很多，第一，可能是精神压力过大引起的，学习过于紧张，生活节奏太快。第二，可能是用脑过度引起的，脑部的储存量过多等引起的神经衰弱。第三，睡眠和
˙▽˙ 重复记忆不是笨方法，是一种记忆规律，所以不要觉得重复记忆浪费时间就不去做，如果有效率，重复记忆是外加熬夜，导致用脑过度，脑疲劳使得注意力难以集中。（这一条可能不太科学）
∩△∩ 1高中生记忆力为什么会减退睡眠不好经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效高中生出现有记忆力下降的原因，主要考虑精神过度的紧张，压力太大，另一方面也考虑可能是经常性的休息不
