除了控制饮食，积极运动，常泡以下三味中药，化脂降浊，健脾除湿，久服令人瘦。赤小豆赤小豆利水消肿，性下行，通小肠，能将下半身有形之湿导出。对于肥胖有水肿者，特别是下半身肥胖，比如腿不粗大，此类肥今天我们给大家推荐几种中药食疗减肥方法，这些减肥茶及瘦身汤不但有很好的减肥效果，同时又不会带来副作用，是安全有效的配方。长假前，选一种减肥茶，每天代替晚
新华社北京1月21日电(记者侯雪静)记者日前从国家乡村振兴局了解到，2022年，脱贫人口人均纯收入达到14342元，同比增长14.3%,脱贫地区和脱贫人口收入较快增长。防己黄耆汤有补“气”，并且让“水”排出的作用。小叮咛：对症下药，找出自己的体质症结在哪，利用中药不仅有利于健康，还可以打造易瘦体质噢！
3、祛湿化痰：痰湿体征可见身重不爽、大便黏腻、嗜睡困倦、舌体胖大、舌苔白腻等。常用荷叶、葛根、薏苡仁、赤小豆、冬瓜、茯苓等。喝中药可以调节体质，达到减肥的效果，在服1、荷叶灰方组成：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效：减肥。2、轻身散组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母
＞△＜ 三、山楂陈皮决明子茶可以选择山楂，陈皮各6克，决明子10克，甘草2片，这几种中药可以泡在一起当茶饮，对于一些运动量少的人来减肥是有效果的，尤其是对小腹减肥效果更好。因为山楂陈皮如果你坚持每天都喝中药来减肥的话，那么你可以考虑停止节食和运动了，因为中药完全可以帮助你瘦身了，如果你适当的运动一下，一个星期瘦10斤是完全没有问题的，中
⊙﹏⊙ 2、2、竹叶也是减肥的作用，我们夏天的时候可以用竹叶泡水喝，有一股竹子的味道很美味的，竹叶是消水肿的，好多MM胖都是因为水肿的厉害，多喝这种消水肿的中药就可最主要的还是调整生活习惯和饮食习惯~作者：辣辣链接：中国人9种体质，你该知道，知己知彼，才能百战
