你好，食物里的脂肪吃了后，会有一部分被吸收，任何营养物质都不可能100%被吸收的。具体吸收率存在个体你所关注的吸收率。就消化吸收率来说，碳水化合物为98%，脂肪为95%，蛋白质为92%。吸收后的碳水化合
一、吃一百克脂肪就能吸收多少
健康人在每日进食100g脂肪后，由于正常的脂肪吸收率应该>94%,所以可能会吸收94克以上的脂肪。但是对于消化功能不全以及存在小肠吸收不良综合征的患者来说，脂肪吸收率通常会相一般营养学意义上的热量1克蛋白质供能4千卡，1克脂肪9千卡，1克碳水化合物4千卡，这已经是算上吸收消化效率的热量了哦，千万别按照3倍的量计划三餐哦~
二、摄入100克脂肪
˙▂˙ 如果在24小时内慢慢吃的话，一天吸收10000大卡是游刃有余的。但如果是短时间的话……不好说。5000大卡脂肪1克产生的热量是9千卡的热量，100克脂肪产生的热量通过计算，100克乘以每克9千卡的热量就等于900千卡的热量，900千卡的热量对于人体相当于走路很长时间才能够消耗掉。所以脂
三、吃进去的脂肪会吸收多少
马面鱼：又叫扒皮鱼，每100克肉里含有18.1克蛋白质，0.6克脂肪，15毫克视黄醇，3毫克尼克酸，54毫克钙，185毫克磷，291毫克钾，80.5毫克钠，0.9毫克铁，0.02微克。很多人从上面的数值我们可以看出，肥肉的热量是比较高的，因为100克的肥肉所含有的热量居然高达807大卡，而100克的米饭所含有的热量大约为一百多大卡，吃上100克的肥肉，
