脑供血不足建议多食用以下食物：1、富含抗氧化维生素、优质蛋白质、微量元素含量多的食物，如新鲜蔬菜、水果，或大豆类食品、海鱼、低脂乳类、坚果、粗杂粮、薯类买了半片羊，做个家乡“羊肉焖卷子”，几个人围着锅越吃越香乡村食叔02:33 《武庚纪》黑龙再次加戏，不闻不问复活，女魃天地法相好炫酷sharp动漫月牙泉2021-10-18 血糖高，蜂蜜，香
o(╯□╰)o (1)宜进食清淡、易消化、降低血液黏稠度的食物为主，忌辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。2)规律饮食，多吃些黑芝麻、黑米以及蘑菇等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含叶酸的食物，脑供血不足可多摄入富含维生素A、C、E食物，如西红柿、胡萝卜、鸡蛋、动物肝脏、黄绿色蔬菜、玉米等，有抗氧化作用，可预防衰老，改善脑循环。平时应多吃一些碱性食物，如牛奶、茶
脑供血不足吃什么好？1.食用大蒜大蒜含有的特殊物质，因此可以降血脂、降血压、健脑等。食用大蒜，可促进人体内的葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，以此来缓解脑部供血不如果本身有动脉硬化或者高血压导致脑供血不足的人，在平时吃蕉有缓解和辅助治疗作用，因为香蕉含有丰富的钾，钾是一种具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏作用的食物。每天吃3支香蕉，能
˙▽˙ 脑血管供血不足通常可以选择口服安神益脑液、丹参片等活血药物，改善血供。同时多吃大枣、桂圆、牛奶和吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3 支香蕉，能抗脑动脉硬化。脑供血不足很可能会导致昏阙的现象，也可能会影响大脑的供血量不
